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FITNESS COACH JOY SHANTALL

Joy Terán

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Te voy a llevar a cambiar tu estilo de vida mejorando tu composición corporal y tu salud gracias a la mejora de tu condición física.

PLAN FULL BODY

(Hiit/ fitness funcional)

  • 4 semanas
  • 6 sesiones por semana
  • Soporte por whats
  • Seguimiento diario
  • Videos demostrativos
  • Plan alimenticio personalizado

PLAN GAP

(Glúteos/ abdomen/ piernas)

  • 4 semanas
  • 2 sesiones por semana
  • Soporte por whats
  • Seguimiento
  • Videos demostrativos
  • Plan alimenticio personalizado opcional

 

PLAN COACH EN CASA

(Fitness funcional)

  • Sesiones personalizadas
  • Número de sesiones a tú elección
  • Área limitada de servicio

PLAN SCULP WOMEN

(Fitness/ GAP)

  • Entrenamiento especifico para la mujer
  • 4 semanas
  • 6 sesiones por semana
  • Soporte por whats
  • Seguimiento
  • Videos demostrativos
  • Plan alimenticio personalizado

    PLAN Outdoor Training/ Gym Sessions

  • 4 semanas
  • Número de sesiones a tú elección, objetivos, tiempo disponible, etc
  • Soporte por whats
  • Seguimiento
  • Videos demostrativos
  • Plan alimenticio personalizado opcional
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